Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2019
|
52,8 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1789 kcal
|
Fedt: 61,82g | Prot.: 67,15g | Kulhyd.: 239,91g.
Morgenmad: Красный Октябрь Ирис Золотой Ключик, СибКолбасы Колбаса Калифорния, Лузинская Крыночка Сметана 15%, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Быстринка Каша Овсяная с Вишней со Сливочным Вкусом, Хлебодар Хлеб Урожайный, Сахар, Якобс Кофе Растворимый, Магнит Сыр Маасдам. Frokost: Приготовленные Грибы (с Жиром), Жареная Картошка, Хлебодар Хлеб Урожайный, Простоквашино Молоко 2,5%, Сметана 15%. Aftensmad: СибКолбасы Колбаса Казачья из Индейки, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Приготовленные Грибы (с Жиром), Жареная Картошка, Хлебодар Хлеб Урожайный, Сметана 15%. Snacks/Andet: Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Очаковский Квас, Ого Сушки Кроха с Ароматом Ванили, Сухогруз Желтый Полосатик, Babyfox Шоколад Молочный и Белый "Полосатый", Красный Октябрь Ирис Золотой Ключик, Хлебодар Рулет с Маком. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|