Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2019
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1053 kcal
|
Fedt: 32,81g | Prot.: 71,20g | Kulhyd.: 117,02g.
Morgenmad: Лаваш Армянский, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом, Солянка Сборная Мясная. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Аксай Нан Сушки Ванильные, Финик. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Капитан Зайчиков👸🏻.'s Vægt Historie
|