Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2019
|
79,4 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1599 kcal
|
Fedt: 89,36g | Prot.: 67,78g | Kulhyd.: 124,01g.
Frokost: Gazi Joghurt 10%, Räucherlachs, Croissant. Snacks/Andet: Latte Macchiato, Verpoorten Baumkuchen Spitzen. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|