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🤜🤛👌
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104,6 kg
Indtil videre tabt: 22,5 kg.
Stadig tilbage: 29,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1724 kcal
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Fedt: 64,96g | Prot.: 157,86g | Kulhyd.: 120,25g.
Morgenmad: Aldi Körniger Frischkäse, Rookhus Lachsforelle, Aldi Roggenbrötchen. Frokost: Tortellini mit Fleischfüllung, BioGourmet Buchweizen Bulgur, Aldi Rahmspinat . Eftermiddagsmad: Rookhus Forellenfilets Natur, Wasa Roggenknäcke, Gut & Günstig Mandeln Natural, Tannenhof Schwarzwälder Schinken. Aftensmad: Ei, Tomaten, Aldi Putenbrustfilet. mere..
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Taber 1,8 kg om Ugen
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