Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juli 2019
|
70 kg
Indtil videre tabt: 20 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1336 kcal
|
Fedt: 74,14g | Prot.: 42,37g | Kulhyd.: 131,02g.
Morgenmad: Nuez, Danone Yoghurt Natural sin Azúcar, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Almendras, Café, Manzana Verde, Galletas de Avena. Frokost: Victoria Cerveza, San Jacinto Queso Asadero, Frijoles Cocidos, Arroz a la Mexicana, Doña María Mole de Chocolate, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Aftensmad: Café. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lisbeth1784's Vægt Historie
|