Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2019
|
77,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 27,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
285 kcal
|
Fedt: 9,03g | Prot.: 35,30g | Kulhyd.: 17,36g.
Morgenmad: ورقيات بقدونس, القرنبيط المطبوخ (الطازج، عدم إضافة الدهون أئناء الطبخ), صدر دجاج, الخيار (مع القشرة), الخس. Aftensmad: الخيار (مع القشرة), الخس. Snacks/Andet: الشاي الأخضر. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|