Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2019
|
60 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
485 kcal
|
Fedt: 7,09g | Prot.: 11,83g | Kulhyd.: 96,96g.
Morgenmad: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Naraya Susu Kedelai, Quaker Oat. Snacks/Andet: Kue Bolu, Pepaya. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|