Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2019
|
88,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
773 kcal
|
Fedt: 40,07g | Prot.: 31,90g | Kulhyd.: 73,21g.
Morgenmad: Чай с Молоком. Frokost: Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Капустный Салат, Самбери Бифштекс с Яйцом. Aftensmad: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, 365 Дней Маслины без Косточки, Огурец (без Кожуры), Prisma Томат Розовый. Snacks/Andet: Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|