Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2019
|
48,9 kg
Indtil videre tabt: 16,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1230 kcal
|
Fedt: 54,06g | Prot.: 49,23g | Kulhyd.: 135,24g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Витьба Бисквит со Вкусом Трюфеля, Пельмени (Жареные, с Мясом). Frokost: Во-Первых Ветчина Балерон, Глубокое Крем Творожный Зелень Чеснок, Майонез, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Вареное Яйцо, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Брестский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Огурецы Сладкого Рассола, Арктурлюкс Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Aftensmad: Котлета Домашняя. Snacks/Andet: Сочный Сок Апельсиновый, Арбуз, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
o.l.ya1984's Vægt Historie
|