Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2019
|
82,6 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
768 kcal
|
Fedt: 14,65g | Prot.: 42,45g | Kulhyd.: 117,20g.
Frokost: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Buncis. Snacks/Andet: Kue Bolu. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Liaalviah's Vægt Historie
|