Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2019
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
269 kcal
|
Fedt: 14,66g | Prot.: 6,55g | Kulhyd.: 28,40g.
Morgenmad: Den Gamle Fabrik Himbeere, Hallbauer Körniger Frischkäse, Popp Eiersalat, Aldi Bio Kürbiskernbrot. Frokost: Mazola Keimöl, Zitronensaft, Zucker, Kopfsalat, Gurke (Geschält). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hannaw1987's Vægt Historie
|