Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2019
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
809 kcal
|
Fedt: 37,84g | Prot.: 95,14g | Kulhyd.: 18,30g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Огурец (с Кожурой), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Aftensmad: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Наша Корова Творог 5%. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
milashka4489's Vægt Historie
|