Cissa Macedo's Dagbog, 15 jul 19

Já que não quer subir, então bora descer.
64,9 kg Indtil videre tabt: 5,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juli 2019:
980 kcal Fedt: 44,10g | Prot.: 98,39g | Kulhyd.: 41,28g.   Aftensmad: Peras, Friboi Entrecot, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Friboi Entrecot, Ovo Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

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Kommentarer 
😂 .... acho que nossa balança fica testando nossos nervos..... quando é para descer, sobe e vice versa....😂  
15 jul 19 af medlem: menos_22
Só pode, mas a minha não consegue me tirar do sério, eu me adapto fácil a esses caprichos dela, danço conforme a música, desde que ela me mostre uma boa composição corporal, tá tudo bem. ✌ 
15 jul 19 af medlem: Cissa Macedo
Que linda!!!! Essa é a evolução do nosso espírito!!!! 😉😊 
15 jul 19 af medlem: menos_22
kkkk... 
15 jul 19 af medlem: K_mickey

     
 

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Cissa Macedo's Vægt Historie


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