Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2019
|
86,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1353 kcal
|
Fedt: 54,97g | Prot.: 67,74g | Kulhyd.: 149,22g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Шаверма с Курицей. Frokost: Фундук Фундук, Кофе с Молоком, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Золото Морей Сельдь в Горчичной Заливке. Aftensmad: Кофе (Растворимое), Лаваш с Беконом. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Панкейки Банановые, Пятерочка Банан. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanya.homina's Vægt Historie
|