Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2019
|
73,7 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1738 kcal
|
Fedt: 62,92g | Prot.: 61,29g | Kulhyd.: 241,07g.
Frokost: Pepaya, Cilok. Aftensmad: Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Kraft Cheddar Cheese, Samyang Buldak Cheese , Tomat, Tomat Merah, Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar), Ceker. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_Megawati Romjah_'s Vægt Historie
|