Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2019
|
52,1 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1126 kcal
|
Fedt: 31,20g | Prot.: 51,03g | Kulhyd.: 183,98g.
Morgenmad: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Гудвилл Крупа Ячневая. Frokost: Арбуз, Сарепта Масло Горчичное, ГРЕЧКА С КУРИННЫМ ФИЛЕ. Aftensmad: Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Грецкие Орехи, Перекресток Персик, Печенье 🍪. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
павлуша77's Vægt Historie
|