Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2019
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1047 kcal
|
Fedt: 27,64g | Prot.: 31,39g | Kulhyd.: 171,56g.
Morgenmad: Ritter Sport Белый Шоколад с Корицей и Хрустящими Хлопьями, Нутелла Шоколадная Паста, Банановые Оладьи, Яйцо Всмятку. Frokost: Хлеб Бородинский, Леовит Ризотто с Рыбой. Aftensmad: Рыбный Бульон, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чудо Сырок. Snacks/Andet: Good Food Инжир Сушеный, Prisma Яблоко Гренни Смит, Окей Груша Конференс, Перекресток Персик, Магнит Банан. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Chekurovaa's Vægt Historie
|