Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2019
|
105,4 kg
Indtil videre tabt: 16,6 kg.
Stadig tilbage: 45,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1635 kcal
|
Fedt: 62,29g | Prot.: 99,96g | Kulhyd.: 174,71g.
Morgenmad: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Milky Way Конфета , Чудо Йогурт Северные Ягоды. Frokost: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. Aftensmad: Виноград. Snacks/Andet: Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Молоко 2,5%, Персики, Голубика, Черешня. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Лунная симфония's Vægt Historie
|