Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2019
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
631 kcal
|
Fedt: 16,41g | Prot.: 59,45g | Kulhyd.: 61,73g.
Morgenmad: Малина, Сыр "Российский Новый Молодой"(Толочинские Сыры), Евроопт Яблоко, Евроопт Банан, Лидкон Геркулес. Frokost: Клубника, Евроопт Яблоко, Малина, Ряженка 3,2% "Савушкин", Стары Менск Творог 0%, Коммунарка Какао-Порошок, Евроопт Банан. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|