Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2019
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 27,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1651 kcal
|
Fedt: 71,63g | Prot.: 79,10g | Kulhyd.: 176,17g.
Morgenmad: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Beyaz Peynir, Iceberg, Yumurta Omleti, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Tatlı Kırmızı Biber. Frokost: Süt, Kuru Erik, Fındık, Hurma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Aftensmad: Pirinç Pilavı, Tavuk Budu, Cacık, Şehriye Çorbası. Snacks/Andet: Tatlı Kiraz, Süt, Şeftali. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kiloverecekhesap's Vægt Historie
|