Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2019
|
90,6 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1426 kcal
|
Fedt: 65,37g | Prot.: 44,28g | Kulhyd.: 160,98g.
Morgenmad: Milbona Paprika Süß-Scharf, Lidl Bio Weizenmisch Toastbrötchen. Frokost: Aldi Strong Force Zero, Lidl Dattelcherrytomaten. Aftensmad: Käsekuchen, Coquette Linsensuppe mit Geräuchertem Schweinefleisch. Snacks/Andet: Käsekuchen, Pink Lady Äpfel. mere..
|
|
2445 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time, Hvile - 17 timer, Sove - 6 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Schoko-keks-monster's Vægt Historie
|