Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2019
|
85,6 kg
Indtil videre tabt: 75,6 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3357 kcal
|
Fedt: 141,44g | Prot.: 173,49g | Kulhyd.: 347,86g.
Morgenmad: 참기름, 시금치나물, 기꼬만 쯔유, 마이닭 닭가슴살 소불고기 볶음밥, 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛. Frokost: 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛, 마이닭 닭가슴살 김치볶음밥, 참기름, 계란후라이. Aftensmad: 크림 파스타. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dltjddnjs's Vægt Historie
|