Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2019
|
77,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
817 kcal
|
Fedt: 32,28g | Prot.: 37,43g | Kulhyd.: 95,61g.
Morgenmad: Bakso Ayam, Tahu Goreng, ABC Kecap Manis, Telur Rebus. Frokost: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. Aftensmad: Apel Granny Smith. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|