Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2019
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1194 kcal
|
Fedt: 77,79g | Prot.: 73,95g | Kulhyd.: 51,12g.
Morgenmad: Ашан Киви, Яйцо Куриное, Перловая Каша. Frokost: Помидоры Черри, Шашлык Куриный, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Сало, Кабачки Тушеные, Балтком Творог 9%. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Good Food Миндаль Сушеный. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
|
Neyverenna's Vægt Historie
|