Dana Eff's Dagbog, 17 jul 19

Ein Schritt vor, zwei Schritte zurück...
68 kg Indtil videre tabt: 5 kg.    Stadig tilbage: 8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 juli 2019:
414 kcal Fedt: 15,51g | Prot.: 28,70g | Kulhyd.: 44,02g.   Morgenmad: Alpro Sojajoghurt, Kaffee mit Milch, Heidelbeeren. Frokost: Kerrygold Cheddar, Blumenkohl, Omelett oder Rührei. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Dana Eff's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.