Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2019
|
60,1 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
306 kcal
|
Fedt: 19,85g | Prot.: 13,65g | Kulhyd.: 19,32g.
Morgenmad: Domatesler, Yumurta Omleti. Aftensmad: Kremalı Mantar Çorbası, Yoğurtlu Semizotu Salatası. mere..
|
|
1732 kcal
|
Motion:
Hundeluftning - 51 minutter, Hvile - 15 timer og 9 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nisarubyjane's Vægt Historie
|