Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2019
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66 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1813 kcal
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Fedt: 82,21g | Prot.: 67,81g | Kulhyd.: 202,57g.
Morgenmad: Queso Fresco, Crema de Leche, Chorizo, Pan Dulce, Huevo, Tortillas de Maíz. Frokost: Peñafiel Squirt, Pozole, Charras Tostada, Alpura Crema, Queso Fresco. Aftensmad: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). Snacks/Andet: Gamesa Galletas de Animalitos. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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