Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2019
|
105,4 kg
Indtil videre tabt: 16,6 kg.
Stadig tilbage: 45,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2319 kcal
|
Fedt: 81,89g | Prot.: 73,36g | Kulhyd.: 322,18g.
Morgenmad: Milky Way Конфета , Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. Frokost: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. Aftensmad: Тирамису, Раф Кофе, Мохито безалкогольный, Роллы Филадельфия, Суп из Морепродуктов. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Лунная симфония's Vægt Historie
|