Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2019
|
53,9 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1285 kcal
|
Fedt: 25,03g | Prot.: 84,30g | Kulhyd.: 112,03g.
Morgenmad: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Персики, Чай с Лимоном, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сухие Семена Чиа, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Малина, Семена Льна, Абрикосы, Черная Смородина, Простоквашино Творог 2%. Frokost: Ролл с Огурцом, Роллы Лава, Роллы Филадельфия, Роллы, Ролл Калифорния. Aftensmad: Магуро Филе Тунца Натуральное, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Snacks/Andet: Tini Вино, Сухие Семена Чиа, Древо Жизни Семена Льна, Сухой Жареный Соленый Арахис, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Американо, Ичалки Сыр Диетический 27%, Кофе, Агуша Цыпленок, Семейные Секреты Икра из Кабачков, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Суши-Профи Ролл Драгон, Ролл с Огурцом, Роллы, Роллы Лава. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kokorevalove's Vægt Historie
|