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Ich werde belohnt. 😋 es geht also doch. Das Gewicht habe ich seid 3 Jahren nicht mehr gehabt.
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100,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 35,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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540 kcal
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Fedt: 6,32g | Prot.: 16,09g | Kulhyd.: 102,91g.
Morgenmad: Vitafit Orangensaft, Dr. Oetker Milchreis , Mohnbrötchen, Roggenbrot. mere..
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281 kcal
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Motion:
Cykling - 20 minutter, Apple Health - 23 timer og 40 minutter. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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smileystefanie's Vægt Historie
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