Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2019
|
75,8 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
793 kcal
|
Fedt: 17,29g | Prot.: 59,93g | Kulhyd.: 94,79g.
Frokost: Patinho Grelhado, Perdigão Linguiça Calabresa, Couve Manteiga Crua, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Andet: Vigor Requeijão Light, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Estefanicarvalho's Vægt Historie
|