Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2019
|
52 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1562 kcal
|
Fedt: 50,85g | Prot.: 57,44g | Kulhyd.: 235,02g.
Morgenmad: Сыр Лёгкий 35%, Авида Молоко 1,5%, Вологодское Молоко 1,5%, Di&Di Подушечки Амарантовые с Клубничной Начинкой. Frokost: Ашан Слойка С Капустой. Aftensmad: Азбука Вкуса Палтус Жареный. Snacks/Andet: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква, Fit Fruit Батончик Абрикос, Ашан Апельсин. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
toshayakoshchka's Vægt Historie
|