Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2019
|
103,2 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
956 kcal
|
Fedt: 51,80g | Prot.: 32,48g | Kulhyd.: 100,45g.
Morgenmad: Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Чернослив, Coffee Like Капучино (400мл). Frokost: Сыр Пармезан (Твердый), Салат Овощной с Маслом. Aftensmad: Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
20Anastasiya23's Vægt Historie
|