|
О-го-го!!!! Нереальный отвес!!! С весами по всему дому бегала. Подключила пешие прогулки, каждое утро комплекс упражнений и калорийность 1500. И не думать про вес!!!
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
976 kcal
|
Fedt: 58,81g | Prot.: 58,83g | Kulhyd.: 57,57g.
Morgenmad: Глубокое Сгущеное Молоко, Брест-Литовск Сметана 20%, Молочные Горки Творог 5%, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Шампиньоны Тушеные, Перловая Каша. Frokost: Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Сердце Куриное. Snacks/Andet: Фундук. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
19 jul 19 af medlem: Анюша ))
|
Класс 👍
У меня когда привес, я бегаю с весами по квартире а перевзвешиваюсь 😂 А вдруг ошибка 🤣
19 jul 19 af medlem: sst.marina
|
20 jul 19 af medlem: mary 504
|
20 jul 19 af medlem: ludka-nezabudka
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ludka-nezabudka's Vægt Historie
|