Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2019
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1080 kcal
|
Fedt: 35,11g | Prot.: 53,42g | Kulhyd.: 141,72g.
Morgenmad: Ежевика, Банан, Окей Изюм Темный, Натур Буфет Овсяная Каша на Молоке, Яйцо Всмятку. Frokost: ВкусВилл Холодец , Худеем За Неделю Суп-Пюре Куриный, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Aftensmad: Макароны с Тушенкой. Snacks/Andet: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Orion Choko Boy, Meller Ирис, Черешня. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Chekurovaa's Vægt Historie
|