Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2019
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1239 kcal
|
Fedt: 44,88g | Prot.: 66,54g | Kulhyd.: 144,52g.
Morgenmad: Банан, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком. Frokost: Славянка Десерт с Печеньем Степ Арахис и Карамель, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Пармезан (Твердый). Aftensmad: Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Суши Маркет Суши с Лососем. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светлана Косенко's Vægt Historie
|