Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2019
|
93,6 kg
Indtil videre tabt: 40,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2186 kcal
|
Fedt: 65,97g | Prot.: 146,98g | Kulhyd.: 266,07g.
Morgenmad: Чай, Овсяные Хлопья, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Минский Мясокомбинат Колбаса Мортаделла. Frokost: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Вареная, Курица Вареная. Aftensmad: Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Стары Менск Творог 0%. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|