Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 september 2018
|
54 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 september 2018:
|
899 kcal
|
Fedt: 35,43g | Prot.: 44,20g | Kulhyd.: 105,35g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Alpen Gold Тёмный Шоколад, Банан, Овсянка Запаренная. Frokost: Огурец, Гречка Отварная, Оладьи из Тыквы. Aftensmad: Вареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Черничный, Кофе с Молоком. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|