Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2019
|
71,9 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
923 kcal
|
Fedt: 36,28g | Prot.: 41,02g | Kulhyd.: 108,03g.
Morgenmad: Молочная Речка Молоко для Капучино 3,5%, Сырники Домашние. Frokost: Щи с Мясом. Aftensmad: Павловская Курочка Рулет Куриный, Сырники Домашние. Snacks/Andet: Fresh Bar Alfa Cola, Skittles Skittles Chewies. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Пивная Шавуха's Vægt Historie
|