Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2019
|
74 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
|
1221 kcal
|
Fedt: 79,14g | Prot.: 84,74g | Kulhyd.: 41,48g.
Frokost: Pane Bianco, Calamari, Olio Extra Vergine di Oliva. Aftensmad: Chicory Greens, Salmone, Olio Extra Vergine di Oliva. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|