Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2019
|
54 kg
Indtil videre tabt: 26 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1232 kcal
|
Fedt: 47,23g | Prot.: 63,85g | Kulhyd.: 140,71g.
Morgenmad: Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Сахар. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Чипсы из Лаваша, Папа Джонс Пицца Пеперони. Snacks/Andet: Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Нектарин. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настя271027's Vægt Historie
|