Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2019
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
777 kcal
|
Fedt: 33,57g | Prot.: 27,22g | Kulhyd.: 95,29g.
Morgenmad: Борщ, Коркунов Конфета, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Овсяноблин, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. Frokost: Сметана , Хлеб Черный, Кофе, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет Сливочный. Snacks/Andet: Вода. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|