AnnaK503's Dagbog, 20 jul 19

Ich habe endlich die 120 geknackt!🙌
117,7 kg Indtil videre tabt: 9,8 kg.    Stadig tilbage: 34,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 juli 2019:
1022 kcal Fedt: 61,81g | Prot.: 53,78g | Kulhyd.: 62,07g.   Morgenmad: Tomaten, Cucina Balsamico Creme, Stockmeyer Salami, Champignons, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Ei, Lauchzwiebeln, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Olivenöl, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen. mere..
1948 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,3 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


AnnaK503's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.