Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2019
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1515 kcal
|
Fedt: 70,46g | Prot.: 43,90g | Kulhyd.: 180,72g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Frokost: Бегемотик Бонди Пирожное с Вареной Сгущенкой, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный, Тушеные Овощи. Aftensmad: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Рот Фронт Конфеты Маска, Арбуз. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|