Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2019
|
96,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
673 kcal
|
Fedt: 31,09g | Prot.: 32,29g | Kulhyd.: 67,45g.
Morgenmad: Çavdar Ekmeği, Keçi Peyniri (Yumuşak), Salatalık. Frokost: Meyveli Yulaf Ezmesi, Altınkılıç Kefirix Orman Meyveli. mere..
|
Taber 62,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|