一樣。
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1568 kcal
|
Fedt: 116,68g | Prot.: 102,02g | Kulhyd.: 26,91g.
Morgenmad: BUKO 起司塊(蝦子), AGF即溶 防彈咖啡. Frokost: 高麗菜, 牛肉丸, 全聯 豬梅花肉. Aftensmad: 全聯 油雞腿, 豬肉碎(煮熟), 豆腐皮, 全聯 梅花肉, 高麗菜, 蚵仔湯. Snacks/Andet: 烤腰果(加鹽巴). mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AshleyHsieh's Vægt Historie
|