Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2019
|
104,9 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1081 kcal
|
Fedt: 54,85g | Prot.: 40,38g | Kulhyd.: 106,30g.
Frokost: Перловка Отварная, Бутерброд с Маслом и Сыром. Aftensmad: Hello, Foody! Салат-Ролл BBQ с Беконом, Сыром Чеддер и Перчиком Халапеньо, Начос с Говядиной, Фасолью и Сыром. mere..
|
Tager 6,0 kg om Ugen
|
|
20Anastasiya23's Vægt Historie
|