|
沒嗯嗯 / 16-8 & 體刷 / 繼續碳水超標的一天……
—————————————————————————
⒈ 體脂 26.9%
⒉ 肌肉 35.0%
⒊ 水份 53.4%
⒋ 骨骼 7.6 kg
|
55,2 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
82 kcal
|
Fedt: 6,72g | Prot.: 5,60g | Kulhyd.: 0,03g.
Frokost: 法國貝樂布利 乾酪. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|