Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2019
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1058 kcal
|
Fedt: 40,36g | Prot.: 30,87g | Kulhyd.: 146,09g.
Morgenmad: Активия Йогурт Натуральный, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Frokost: Каравай Хлеб Зож , Кабачки Тушеные. Aftensmad: Омлет с Помидорами, Каравай Хлеб Зож . Snacks/Andet: Салат из Помидоров и Огурцов. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chertovkaKatya's Vægt Historie
|