Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juli 2019
|
79,2 kg
Indtil videre tabt: 23,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
701 kcal
|
Fedt: 30,90g | Prot.: 59,56g | Kulhyd.: 43,68g.
Frokost: Gemüsecremesuppe. Aftensmad: Margarine, Vollkorntoast, Putenwurst, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Dulano Putenlachsschinken , Harry Eiweißbrot. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maerzeinhorn's Vægt Historie
|